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時尚中心／綜合報導

在成長的過程中，難免會遇到一些，因為羞澀，而難以啟齒的問題，隨著年齡的增長，乳暈的顏色，越發變深，讓許多女孩傷透腦筋，試過了上百種號稱可以美白私密部位的的保養產品，到底哪些真正有效？又到底是為什麼乳暈顏色會變深呢？

▲性經驗多寡，和乳暈顏色沒有絕對關係。（圖／翻攝自pixabay）

不知何時開始，一直流傳著，性經驗次數會影響乳暈顏色的錯誤觀念，許多人認為，乳暈顏色較淺，或是呈現粉紅色，就代表沒有性經驗或是性經驗較少，但其實，性經驗的多寡，和乳暈顏色並沒有絕對關係。

乳暈的顏色，主要是靠兩種色素組成，包括了真黑色素以及褐黑色素，乳暈顏色主要是靠遺傳的先天因素所決定，不過後天的習慣，也會有所影響。

為什麼乳暈會變深呢？

1.衣服摩擦

▲內衣的過度摩擦，也會造成乳暈變深。（圖／翻攝自pixabay）

衣服竟然也會影響乳暈顏色！沒錯，如果乳房遭受到粗糙布料的過度摩擦，久而久之，會因為過度刺激，導致乳暈顏色變深，所以在挑選貼身衣物的同時，千萬要記得，挑選柔軟親膚的布料。

2.懷孕和哺乳

▲在哺乳期間，因為寶寶大力吸吮，也會造成乳頭顏色變深。（圖／翻攝自pixabay）

乳房可是有不可取代的生理功能，荷爾蒙的刺激會造成生理上的變化，所造成的色素沉澱，會使得大多數的女性在懷孕期間，乳頭變深，尤其是天生，黑色素就比較多的女孩們，但也別擔心，大多數在生產後，顏色就會逐漸變淺。

寶寶們在哺乳期間，因為大力的吸吮，過度摩擦，媽媽們的乳頭顏色，就可能因此變深，不過竟然是為了自己的孩子，這點付出也算是甜蜜的負荷。

3.生理病

如同上述所說的，荷爾蒙的變化，可能會導致黑色素的增生，造成色素沉澱，如果患有女性卵巢等相關疾病，使雌激素異常增加，也同樣的會導致乳暈顏色變深，最好盡快至醫院求診。

那要如何才能使乳暈顏色變淺？

1.按摩時避開乳暈

▲想靠按摩讓乳量激升，記得避開乳暈。（圖／翻攝自pixabay）

許多女性都有按摩胸步的習慣，但要注意啊，過度的刺激，都會使乳暈顏色變深，按摩當然也算在內，想靠著按摩來讓乳量up up的時候，別忘記要避開乳暈。

2.日常護理

▲石榴萃取物可以幫助美白。（圖／翻攝自pixabay）

現在市面上出現了很多號稱可以美白乳暈的產品，但是到底哪些真正有效？讓人摸不著頭緒，不如選擇些天然的萃取物，讓私密美白更沒煩惱。

石榴提取液具有抗氧化成分，可以促進新陳代謝，具有美白、消炎等作用，讓肌膚更加細緻。熊果素被稱為「植物黃金」，有效的阻斷乳暈黑色素形成，加速黑色素的分解及排泄，市面上許多美白保養品，也都含有熊果素的成分。

3.醫美淡化

用外力來治療，一定是最快速的方式，雷射淡化，就是一個例子，優點是效果快，利用雷射的方式，等恢復期過後，就可以恢復少女般的粉紅色澤，但是依個人體質，約會在3－6個月後，恢復原本樣貌，想要延緩，還是需要搭配日常護理。

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